Диетологи назвали пользу чипсов и печенья

CC0 / Pixabay / FotoshopTofs / Чипсы картофельные
Чипсы картофельные - Sputnik Молдова
Чипсы и шоколадное печенье могут приносить организму пользу - как именно, рассказали исследователи.

КИШИНЕВ, 24 июл — Sputnik. Диетологи из Великобритании сформировали перечень продуктов и блюд, употребление которых даст возможность человеку чувствовать себя лучше и жить дольше. Вместе с овощами, рыбой и салатами в этот список попали чипсы и шоколадное печенье, пишет Daily Mail

Роман Билецкий - Sputnik Молдова
Тренер: плацинды – это неправильная и убийственная еда

Как утверждают специалисты, основная польза чипсов заключается в том, что они способны обеспечить большую часть суточной потребности человека в калориях. Однако чрезмерно много чипсов есть нельзя, поскольку такие продукты богаты жирами и солью, которые тяжело выводятся из организма.

Бисквитное шоколадное печенье, по данным диетологов, является источником бета-глюкана — полезного для организма иммуномодулятора. Он позволяет контролировать уровень холестерина в крови и успешнее включать иммунную систему во время болезней. 

Самой вредной пищей признали ультраобработанные продукты — пиццу, колбасы, хлеб и маргарин. Одними из самых полезных считаются консервированные овощи — ученые утверждают, что эти продукты "запечатываются" в первозданном виде и хранятся максимально долго вместе с полезными веществами в них.

Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Международный
InternationalEnglishАнглийскийMundoEspañolИспанский
Европа
DeutschlandDeutschНемецкийFranceFrançaisФранцузскийΕλλάδαΕλληνικάГреческийItaliaItalianoИтальянскийČeská republikaČeštinaЧешскийPolskaPolskiПольскийСрбиjаСрпскиСербскийLatvijaLatviešuЛатышскийLietuvaLietuviųЛитовскийMoldovaMoldoveneascăМолдавскийБеларусьБеларускiБелорусский
Закавказье
АҧсныАҧсышәалаАбхазскийԱրմենիաՀայերենАрмянскийAzərbaycanАzərbaycancaАзербайджанскийХуссар ИрыстонИронауОсетинскийსაქართველოქართულიГрузинский
Ближний Восток
Sputnik عربيArabicАрабскийTürkiyeTürkçeТурецкийSputnik ایرانPersianФарсиSputnik افغانستانDariДари
Центральная Азия
ҚазақстанҚазақ тіліКазахскийКыргызстанКыргызчаКиргизскийOʻzbekistonЎзбекчаУзбекскийТоҷикистонТоҷикӣТаджикский
Восточная и Юго-Восточная Азия
Việt NamTiếng ViệtВьетнамский日本日本語Японский俄罗斯卫星通讯社中文(简体)Китайский (упр.)俄罗斯卫星通讯社中文(繁体)Китайский (трад.)
Южная Америка
BrasilPortuguêsПортугальский