Кишинев люди город - Sputnik Молдова, 1920
Общество
Читайте главные новости о том, что происходит в общественной жизни Молдовы и мира.

Жирные продукты могут быть полезны

© Sputnik / Екатерина Чеснокова / Перейти в фотобанкБлины с маслом
Блины с маслом - Sputnik Молдова, 1920, 14.10.2021
Далеко не все продукты, содержащие жир, нужно игнорировать в своем меню.
КИШИНЕВ, 14 окт - Sputnik. Укреплять сосуды, поддерживать красоту и снимать воспалительные процессы человеку помогают продукты, содержащие жир, рассказала диетолог Ирина Писарева в интервью "Вечерней Москве", пишут "Известия".
Маслоэкстракционный завод - Sputnik Молдова, 1920, 29.09.2021
Экономика
Сколько будет стоить подсолнечное масло в Молдове – прогноз эксперта
Специалист отмечает, что один из самых полезных продуктов с большим содержанием жира - это авокадо. Плод на 80% состоит из полиненасыщенных полезных жиров, которые улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Употребление этого продукта может также снизить уровень холестерина.
Лосось - Sputnik Молдова, 1920, 11.02.2021
Здоровье
Названа самая полезная рыба в мире для человека
К полезным жирным продуктам относятся и растительные масла, в том числе оливковое, кокосовое и льняное, а также масло авокадо. Они способствуют ускорению обмена веществ и укрепляют стенки сосудов.
Снимок компьютерной томографии человеческой головы - Sputnik Молдова, 1920, 08.10.2018
Здоровье
Слабые сосуды: биологи рассказали о причинах развития атеросклероза
Ирина Писарева посоветовала есть больше жирной рыбы — скумбрии, семги и лосося, которые содержат омега-3, снижающий воспаление в организме. Вдобавок жирная рыба улучшает состояние ногтей и волос и полезна людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Масла - Sputnik Молдова, 1920, 27.11.2020
Запах решает все: итальянский эксперт дал советы по выбору оливкового масла
Сливочное масло, по мнению диетолога, должно быть жирностью не менее 82%. Оно содержит витамин D, бета-каротин. Помимо этого, блюда, в которые добавлено масло, будут более калорийными, что позволит снизить аппетит. В день можно употреблять не более трех чайных ложек сливочного масла.
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
В ЭФИРЕ
Заголовок открываемого материала