03:03 17 Октября 2019
Прямой эфир
  • EUR19.26
  • USD17.47
  • RUB0.27
  • RON4.05
  • UAH0.70
ЯсноПонятно
© Sputnik /

"Минус 4 часа в день". Существует ли зависимость от смартфона?

Подкасты
Получить короткую ссылку
Подкасты РИА Новости (263)
101 0 0

Практически никогда не выпускаешь смартфон из рук, засыпаешь рядом с ним по ночам, просыпаешься и первым делом проверяешь ленту в соцсетях, бесишься, если смартфона нет рядом, при любом удобном случае "залипаешь" в экран, а когда заканчивается зарядка - начинаешь нервничать? Возможно, у тебя зависимость от смартфона?

Из-за чего возникает зависимость от смартфона: напоминалки, будильники, мессенджеры, онлайн банки, навигация в городе? Как понять, что зависимость есть: нервничаешь, постоянно отвлекаешься на уведомления, иногда чувствуешь "фантомную" вибрацию, пишешь человеку, находящемуся в соседнем помещении? Какие могут быть последствия: садится зрение, изолируешься от друзей и семьи, "серфишь" перед сном и не высыпаешься?

Как с этим всем быть, есть ли на самом деле зависимость от смартфона, или это выдуманная проблема? Разбирались Игорь, Маша и Асмик в новом эпизоде подкаста "ЯсноПонятно".

Слушайте подкасты РИА Новости.

Тема:
Подкасты РИА Новости (263)

По теме

Опасные смартфоны: как новомодные гаджеты провоцируют развитие рака
Молдаванин, бди: эти приложения следят за активностью пользователя смартфона
Эксперт: обращайте внимание на смартфоны, которые собираетесь купить


Главные темы

Орбита Sputnik