13:58 14 Августа 2018
Прямой эфир
  • EUR18.79
  • USD16.52
  • RUB0.24
  • RON4.03
  • UAH0.60
Адриан Лупушор
© Sputnik / Rodion Proca

Лупушор: проблемы со сном могут привести к серьезным заболеваниям

Сказано в эфире
Получить короткую ссылку
241 0 0

Сомнолог Адриан Лупушор рассказал в эфире радиостудии Sputnik Молдова о том, когда проблемы со сном становятся поводом обратиться к врачу.

Регулярные проблемы со сном, бессонница, раннее пробуждение — такие недомогания могут привести к серьезным заболеваниям, считает сомнолог Адриан Лупушор.

По его словам, пробуждение с чувством усталости говорит о необходимости обратиться к врачу.

"К специалисту стоит обратиться, наверное, тогда, когда человек утром пробуждается и чувствует себя уставшим. Обычно сон должен восстанавливать. Утром человек после здорового сна просыпается бодрым. Если же в течении дня он чувствует себя уставшим, его тянет в сон, у него наблюдается упадок сил, то тогда пора обратиться к специалисту", — отметил Адриан Лупушор.

Эксперт также рассказал о том, что является причиной проблем сна.

"Обычно причиной этого является сокращение времени сна, и влияет на это то, что вечером мы слишком долго сидим в своих телефонах. Если во время сна мы храпим или часто вздрагиваем, и это является регулярным, то тогда тоже следует обратиться к врачу", — заключил специалист.

По теме

Неожиданное открытие: сон приносит прибыль
Здоровый сон: как победить бессонницу
Сомнолог рассказал о секретах легкого пробуждения
Теги:
бессонница, заболевания, Адриан Лупушор, Медицина и здоровье


Правила пользованияКомментарии

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Донорство крови

    Государственный центр доноров крови Латвии больше не разрешает сдать кровь для конкретного человека.

  • Клайпеда, архивное фото

    Союз ветеранов Второй мировой войны — борцов против нацизма осудил травлю депутата Клайпедского горсовета Вячеслава Титова властями.

  • РЛС в Келлавере

    Ракета класса "воздух-воздух", по ошибке выпущенная испанским истребителем в небе над Эстонией, оказалась слишком маленькой и быстрой для местной РЛС.

  • Бокал с шампанским

    Под Минском возбудили уголовное дело в отношении мужчины, который украл из магазина бутылку шампанского и, убегая, всю ее выпил.

  • Дом Юстиции в Тбилиси

    В парламент Грузии поступил законопроект об ужесточении правил получения вида на жительства иностранцами.

  • Тактические учения на российской военной базе в Абхазии

    Тактические учения ВВС и ПВО России состоялись в Гудауте. Как "противник" пытался захватить берег, читайте в материале Sputnik Абхазия.

  • Давид Газзати

    Помощник президента Южной Осетии Давид Газзати рассказал Sputnik о том, как в республике готовятся к 10-й годовщине признания независимости РЮО.

  • Донорство крови

    Государственный центр доноров крови Латвии больше не разрешает сдать кровь для конкретного человека.

  • Клайпеда, архивное фото

    Союз ветеранов Второй мировой войны — борцов против нацизма осудил травлю депутата Клайпедского горсовета Вячеслава Титова властями.