Мужчины, которые намерены как можно дольше оставаться в хорошей форме, должны обязательно включить в свой рацион некоторые продукты.

Кому чай просто необходим, а кому лучше отказаться от этого популярного напитка? А если чай пить привыкли, то как выбрать лучший? Отвечают специалисты.

В чем опасность такого природного явления. Кто ему подвержен больше всего и какие меры безопасности следует принять.

Существует народная мудрость, что раз в сутки суп должен быть в желудке - диетолог комментирует, так ли это на самом деле.

Что делать, если считать овец уже давно устали, и теперь не заснуть даже под работающий "фоном" телевизор?

Специалисты назвали способы уберечь себя от влияния отрицательных температур и неотложные действия, когда человек уже озяб и переохладился.

Специалист дал совет, какая пища наиболее эффективна и полезна при восстановлении после перенесенного COVID-19.

Перепрограммирование клеток помогло ученым вылечить диабет первого типа. Читайте, как проходило исследование.

Что нельзя пить сидя на диване, можно ли какао употреблять вместо кофе и почему лучше варить безалкогольный глинтвейн из гранатового сока.

В каждом доме должен быть набор самых необходимых медикаментов, чтобы помочь себе и своим близким до приезда медпомощи.

Специалисты изучили, какие любимые занятия людей способны повлиять на продолжительность их жизни, и пришли к интересным выводам.

Избыточное употребление алкоголя в период праздников способно оказать негативное влияние на состояние зубов.

Эксперты Кливлендской клиники в США рассказали о продуктах, отличающихся широким спектром полезных свойств, в том числе способствующих долголетию.

Многие продукты удобны в быту и чаще всего очень вкусны, однако они же могут стать причиной целого ряда хронических заболеваний.

Зерна граната способствуют укреплению иммунитета, усилению общего тонуса организма, а также помогают избежать многих серьезных заболеваний.

Поистине чудодейственными свойствами, как оказалось, обладает не заморский экзот, а достаточно хорошо известная нам бобовая культура.

Врач-диетолог, нутрициолог Екатерина Дидык рассказала, полезен ли пост с точки зрения физиологии и как тем, кто его соблюдает, избежать проблем.

По словам врачей, в период зимних каникул увеличивается количество пациентов, которые жалуются на проблемы желудочно-кишечного тракта. Это следствие переедания, а также неправильного сочетания продуктов.

Эксперты в области питания предупреждают, что один из популярных орехов таит в себе серьезную опасность, если употреблять его в пищу неправильно.

Високосный 2020 год уходит в прошлое, а вместе с ним и присущая ему напряженность. Хозяин 2021 - Белый металлический Бык отличается спокойствием. Он не любит суеты и резких движений.