01:37 25 Апреля 2018
Кишинёв+ 15°C
Прямой эфир
Мария Малышева
© Sputnik /

Психолог: есть хороший способ отучить себя от сладкого

Общество
Получить короткую ссылку
30920

Специалист по психосоматике Мария Малышева объяснила в эфире радио Sputnik причины пристрастия к сладкому.

Наверное, нет ни одного человека, который не любил бы побаловать себя сладеньким. Особенно это касается вечно худеющих, которых постоянно тянет съесть 1-2 конфетки с чаем.

Почему мы так любим сладкое? Ответ на этот вопрос в эфире радио Sputnik дала руководитель программ "Дружу с телом", психолог Мария Малышева.

"У каждого своя причина, почему он ест сладкое. Первая — потому что оно вкусное, а все, что нам вкусно, организм хочет еще и еще. Получается так, что маленькие дети пробуют сладкое и потом начинают еще больше его хотеть. А если еще и мама его запрещает, то все, мы знаем, что запретный плод сладок. Вторая причина — это какой-то ритуал. Если мы привыкли в детстве после обеда съедать пару конфеток с чаем, то очень трудно потом от этого отказаться", — заявила эксперт.

По словам Малышевой, чаще всего, когда мы думаем, что хотим конфетку или шоколад, на самом деле организм хочет что-то более сытное, поэтому не стоит торопиться есть сладкое.

По теме

Сувейкэ: сахар – это наркотик, но вылечиться от зависимости можно
Доказано опытным путем: сколько в Молдове реально весит килограмм сахара
Тренер: плацинды – это неправильная и убийственная еда
Осторожно, еда: что попадает на прилавки магазинов и рынков Молдовы
Теги:
вред для здоровья, сладости, конфеты, сахар, еда, Мария Малышева


Правила пользованияКомментарии

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Ордена и медали на груди ветерана Великой отечественной войны

    Накануне Дня Победы ветерана войны, инвалида первой группы с ампутированными ногами чуть не убили в рижской больнице.

  • Политолог, журналист Юрий Светов

    Эксперт рассказал, почему Литва должна перестать ставить ультиматумы России и первой пойти навстречу восточному соседу.

  • Военнослужащий Куперьяновского батальона

    В Куперьяновском батальоне Сил обороны Эстонии за полтора месяца ранен второй солдат-срочник. Что происходит в элитном подразделении?

  • Настя Рыбка и Алекс Лесли были задержаны в Паттайе

    Арестованные властями Таиланда уроженцы Беларуси Алекс Лесли и Настя Рыбка отказались признать вину в организации проституции в составе преступной группы.

  • Депутат от Альянса патриотов Грузии Георгий Ломия

    Депутаты фракции "Патриоты Грузии" готовятся к третьему визиту в Москву. С какой целью парламентарии едут в российскую столицу?

  • Побережье Черного моря в городе Гагра

    Sputnik Абхазия выбрал шесть самых популярных туристических мест в республике, где можно насладиться прекрасными видами.

  • В Баку доставлены грузы для проведения Гран-При Азербайджана Формулы-1

    Более 780 тонн груза, включая гоночные болиды, прибыло в Баку восьмью рейсами из Шанхая, Сингапура и Бахрейна для проведения Гран-при Азербайджана.

  • Президент РФ В. Путин провел заседание Совета по стратегическому развитию и приоритетным проектам

    Пресс-секретарь главы России Дмитрий Песков ответил на сравнение событий в Армении с госпереворотом на Украине.

  • Корабли на барханах Приаралья

    Казахстанские дипломаты уговаривают Кыргызстан вернуться в Международный фонд спасения Арала (МФСА).

  • Дмитрий Медоев

    В Москве глава МИД Южной Осетии Дмитрий Медоев и замминистра иностранных дел России Григорий Карасин обсудили сотрудничество двух стран.

  • Ордена и медали на груди ветерана Великой отечественной войны

    Накануне Дня Победы ветерана войны, инвалида первой группы с ампутированными ногами чуть не убили в рижской больнице.

  • Политолог, журналист Юрий Светов

    Эксперт рассказал, почему Литва должна перестать ставить ультиматумы России и первой пойти навстречу восточному соседу.