18:45 19 Июля 2018
Прямой эфир
  • EUR19.37
  • USD16.67
  • RUB0.26
  • RON4.16
  • UAH0.63
Мария Малышева
© Sputnik /

Психолог: есть хороший способ отучить себя от сладкого

Общество
Получить короткую ссылку
32020

Специалист по психосоматике Мария Малышева объяснила в эфире радио Sputnik причины пристрастия к сладкому.

Наверное, нет ни одного человека, который не любил бы побаловать себя сладеньким. Особенно это касается вечно худеющих, которых постоянно тянет съесть 1-2 конфетки с чаем.

Почему мы так любим сладкое? Ответ на этот вопрос в эфире радио Sputnik дала руководитель программ "Дружу с телом", психолог Мария Малышева.

"У каждого своя причина, почему он ест сладкое. Первая — потому что оно вкусное, а все, что нам вкусно, организм хочет еще и еще. Получается так, что маленькие дети пробуют сладкое и потом начинают еще больше его хотеть. А если еще и мама его запрещает, то все, мы знаем, что запретный плод сладок. Вторая причина — это какой-то ритуал. Если мы привыкли в детстве после обеда съедать пару конфеток с чаем, то очень трудно потом от этого отказаться", — заявила эксперт.

По словам Малышевой, чаще всего, когда мы думаем, что хотим конфетку или шоколад, на самом деле организм хочет что-то более сытное, поэтому не стоит торопиться есть сладкое.

По теме

Сувейкэ: сахар – это наркотик, но вылечиться от зависимости можно
Доказано опытным путем: сколько в Молдове реально весит килограмм сахара
Тренер: плацинды – это неправильная и убийственная еда
Осторожно, еда: что попадает на прилавки магазинов и рынков Молдовы
Теги:
вред для здоровья, сладости, конфеты, сахар, еда, Мария Малышева


Правила пользованияКомментарии

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Генеральный секретарь Бразильской конфедерации футбола Уолтер Фелдман (слева) и Пеле на открытии музея футбола в Сан-Паулу

    Управление по делам гражданства и миграции Латвии отказало в гражданстве известному политику и футбольному чиновнику из Бразилии Уолтеру Фелдману.

  • Выставка янтаря AMBER TRIP в Вильнюсе

    Пограничная служба Литвы задержала россиянку, которая пробовала перевезти 15 килограммов янтаря через российско-литовскую границу на своей машине.

  • Тюремная камера

    Задержанная в Таллинне россиянка остается под арестом – родителям не позволили встретиться с дочерью.

  • Министр иностранных дел Беларуси Владимир Макей

    Беларусь будет отслеживать действия НАТО у своих границ и учитывать это в выстраивании военной политики, заявили в МИД республики.

  • Исторический центр - площадь Гудиашвили и улица Ахоспирели

    Колумнист Sputnik рассказывает о настоящем музее под открытым небом - площади Гудиашвили, где были найдены редкие археологические артефакты.

  • Чемодан с пачками долларов

    В тайнике гостиничного номера в Абхазии, откуда похитили российского бизнесмена Максима Яковлева, полиция обнаружила крупную сумму денег.

  • Архивное фото мэра Бишкека Албека Ибраимова

    Задержанный ГКНБ Албек Ибраимов освобожден от должности мэра Бишкека – распоряжение подписал премьер-министр Кыргызстана.

  • Погрузка мешка с веществом, архивное фото

    Китайские производители на предприятии в Сарбанде так и не наладили выпуск минеральных удобрений для Таджикистана.

  • Платежный терминал для банковской карты

    Во всех регионах Узбекистана начали принимать карты китайской Unionpay – сеть терминалов в стране насчитывает около 150 тысяч устройств.

  • Главы ТПП ДНР и РЮО Валерия Булыга и Алан Алборты

    Южная Осетия и Донецкая Народная Республика договорились развивать торговое сотрудничество и деловое партнерство.

  • Генеральный секретарь Бразильской конфедерации футбола Уолтер Фелдман (слева) и Пеле на открытии музея футбола в Сан-Паулу

    Управление по делам гражданства и миграции Латвии отказало в гражданстве известному политику и футбольному чиновнику из Бразилии Уолтеру Фелдману.

  • Выставка янтаря AMBER TRIP в Вильнюсе

    Пограничная служба Литвы задержала россиянку, которая пробовала перевезти 15 килограммов янтаря через российско-литовскую границу на своей машине.