23:19 24 Ноября 2020
Прямой эфир
  • EUR20.47
  • USD17.19
  • RUB0.23
  • RON4.20
  • UAH0.61
Общество
Получить короткую ссылку
Утро с нами! (544)
1531 0 0

Если для вас важно сохранение молодости и хорошего самочувствия, следует исключить ряд любимых продуктов из рациона.

КИШИНЕВ, 13 окт — Sputnik. Турецкое издание Sabah опубликовало список из восьми продуктов, которые могут повлиять на старение организма. Как утверждают авторы материала, употребление сахара может спровоцировать появление морщин и потерю упругости кожи. К этому приводит повреждение липидов и белков в организме, обусловленное избытком сахара в пище.

Также к такому типу продуктов были отнесены фастфуд, жирная жареная пища, маргарин, консервы, и любые другие продукты, которые содержат трансжиры. Этот тип жиров увеличивает риск развития сердечных заболеваний и вредит кровеносным сосудам, что и приводит к старению организма.

В список также попали кофе, продукты из переработанного мяса, такие как колбаса и сосиски, а также соль. Эти продукты вызывают обезвоживание организма, приводящее к преждевременному старению кожи.

Потребление жареного картофеля приводит к повреждению клеток кожи. Кроме того, этот корнеплод содержит большое количество сахара.

Употребление пищи с большим количеством пряностей влияет на кровеносную систему. Такая еда расширяет сосуды, а это приводит к возрастным изменениям кожи.

Также следует ограничить потребление любимого лакомства многих – шашлыка, ведь приготовленное на углях мясо также старит кожу.

Будь в курсе всех новостей в Молдове и мире! Подпишись на наш канал в Telegram>>>

Смотрите Video и слушайте Radio Sputnik Moldova

Тема:
Утро с нами! (544)

По теме

Ученые назвали продукт, который поможет снизить давление
Прощай, артрит: какие продукты полезны для суставов


Главные темы

Орбита Sputnik