03:26 21 Мая 2019
Прямой эфир
  • EUR20.01
  • USD17.94
  • RUB0.28
  • RON4.21
  • UAH0.68
Мужчина в депрессии, фото из архива.

Прорыв в науке: назван продукт, снижающий уровень агрессии и стресса

CC BY-SA 2.0 / HAMZA BUTT / Depression
Наука и технологии
Получить короткую ссылку
243 0 0

Исследователям из Массачусетского университета удалось прийти к выводу, что употребление ненасыщенных жирных кислот омега-3 значительно снижает уровень агрессивности.

КИШИНЕВ, 30 июл — Sputnik. Проведенное исследование показало, что принимающие пищу с высоким содержанием омега-3 дети ведут себя спокойнее сверстников, что также оказывает положительный эффект на нервную систему их родителей.

По мнению специалистов, агрессивное и даже преступное поведение отчасти зависит от биологических факторов. Авторы работы полагают, что восполнение недостатка необходимых кислот позволит предотвратить антисоциальное поведение.

Стресс может вызвать физиологические изменения, которые приводят к увеличению агрессивного и импульсивного поведения, считают исследователи.

Зависимость от конфет: врачи рассказали, каких сладостей лучше избегать>>>

Омега-3 не только обладает седативным эффектом, но и улучшает работу мозга, внимание и память. Одними из лучших источников омега-3 являются морепродукты.

Ранее китайские ученые выяснили, что употребление рыбы и продуктов с омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами снижает уровень смертности.

 

По теме

Именно этот продукт может продлить вам жизнь, считают ученые
Береги здоровье: названы самые вредные для сердца продукты - фото
Чистые и дорогие: продукты с пометкой "эко" проходят жесткий контроль
Теги:
омега-3, продукт, рыба, польза, здоровье, ученые, исследование, Массачусетс, США
Правила пользованияКомментарии


Главные темы

Орбита Sputnik